• فهرست مقالات کیفیت خواب

      • دسترسی آزاد مقاله

        1 - اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت خواب و پرخاشگری دختران مبتلا به نشانگان ملال پیش از قاعدگی
        فرزانه  شقاقی هادی اکبری نژاد
        <p>پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت خواب و پرخاشگری دختران مبتلا به نشانگان ملال پیش از قاعدگی انجام شد. روش پژوهش، نیمه&not;آزمایشی با طرح پیش&not;آزمون- پس&not;آزمون و پیگری با گروه کنترل بود. جامعه آماری را دانش&zwnj;آموزان دختر دب چکیده کامل
        <p>پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت خواب و پرخاشگری دختران مبتلا به نشانگان ملال پیش از قاعدگی انجام شد. روش پژوهش، نیمه&not;آزمایشی با طرح پیش&not;آزمون- پس&not;آزمون و پیگری با گروه کنترل بود. جامعه آماری را دانش&zwnj;آموزان دختر دبیرستانی مبتلا به نشانگان ملال پیش از قاعدگی شهر تبریز در سال 1402 تشکیل داد. 30 نفر با روش نمونه&zwnj;گیری هدفمند انتخاب، و به&zwnj;صورت تصادفی در دو گروه (هر کدام 15 نفر) قرار گرفتند. اعضای گروه آزمایش درمان مختص گروه خود را در 8 جلسه 5/1 ساعته دریافت کرد؛ اما گروه کنترل درمانی دریافت نکرد. هر دو گروه، پیش، پس و 4 ماه پس از مداخله به پرسشنامه&zwnj;های 19 سؤالی کیفیت خواب پیتزبورگ و 29 سؤالی پرخاشگری باس و پری پاسخ دادند. داده&not;ها توسط آزمون تحلیل واریانس با اندازه&not;گیری مکرر تجزیه&zwnj;وتحلیل شدند. نتایج نشان داد که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، کیفیت خواب و پرخاشگری دختران مبتلا به نشانگان ملال پیش از قاعدگی را در پس&zwnj;آزمون به&zwnj;ترتیب افزایش و کاهش داد. در مرحله پیگیری، اثر این درمان بر کیفیت خواب و پرخاشگری ماندگار بود. با توجه به نتایج پژوهش حاضر می&zwnj;توان گفت که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد احتمالاً می&zwnj;تواند سبب افزایش کیفیت خواب و کاهش پرخاشگری دختران مبتلا به نشانگان ملال پیش از قاعدگی شود.</p> پرونده مقاله
      • دسترسی آزاد مقاله

        2 - اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت خواب و سلامت روان‌شناختی زنان یائسه
        دلشاد  صادق‌نژادی سیده سیما  مهدیلو زهرا  علیزاده هادی اکبری نژاد
        <p>پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی &zwnj;درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت خواب و سلامت روان&zwnj;شناختی زنان یائسه صورت گرفت. روش پژوهش حاضر نیمه&not;آزمایشی با طرح پیش&not;آزمون- پس&not;آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کليه زنان یائسه مراجعه چکیده کامل
        <p>پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی &zwnj;درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت خواب و سلامت روان&zwnj;شناختی زنان یائسه صورت گرفت. روش پژوهش حاضر نیمه&not;آزمایشی با طرح پیش&not;آزمون- پس&not;آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کليه زنان یائسه مراجعه&zwnj;کننده به خانه&zwnj;های سلامت شهر تبریز &zwnj;در سال 1402 بود. 30 نفر با روش نمونه&not;گیری در دسترس انتخاب و به&zwnj;طور تصادفی در دو گروه (هر کدام 15 نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش درمان مختص گروه خود را در 8 جلسه 5/1 ساعته دریافت کردند؛ گروه کنترل هیچ درمانی را دریافت نکردند. هر دو گروه، پیش، پس و 3 ماه پس از مداخله به &zwnj;پرسشنامه&zwnj;های 19 سؤالی کیفیت خواب پیتزبورگ و 28 سؤالی سلامت عمومی گلدبرگ پاسخ دادند. داده&not;ها توسط آزمون تحلیل واریانس با اندازه&not;گیری مکرر تجزیه&zwnj;وتحلیل شدند. نتایج نشان داد که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در مقایسه با گروه کنترل، در پس-آزمون، کیفیت خواب و سلامت روان&zwnj;شناختی را بهبود بخشید. در مرحله پیگیری، اثر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کیفیت خواب و سلامت روان&zwnj;شناختی ماندگار بود. &zwnj;درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد احتمالاً می&zwnj;تواند سبب بهبود کیفیت خواب و سلامت روان&zwnj;شناختی زنان یائسه شود.</p> پرونده مقاله